הקפואים שאתם חייבים להעיף מהמקפיא, ואלו שלא
צוות טבעוניוז 22.10.2018
אילוסטרציה. מקור: Pixabayאל אתר האינטרנט
'מאקו' עלתה רשימה של המוצרים הקפואים שאתם חייבים להעיף מהמקפיא - החל מהמזיקים ביותר לבריאות ועד הבריאים יחסית.
המוצרים המזיקים ביותר לבריאות, על פי הרשימה, הם מוצרים בשריים כמו נקניקיות, קבבים, המבורגרים ובשר קפוא
טחון. "מדובר בבשר מעובד, עתיר בשומן שלעיתים גם מכיל חומרים משמרים רבים... בשר מעובד הוא אחד הגורמים שעלולים להעלות את הסיכון לסרטן, ובעיקר לסרטן המעי הגס."
לאחר מכן צוינו מוצרים שאינם בשריים כגון ג'חנון, מלוואח
ובורקס, ואחריהם צוינו מוצרים מהצומח. בהסבר לכך נכתב: "אין מניעה לשלב בתפריט מוצרי מזון צמחיים קפואים". בסוף הרשימה נכתב כי ירקות, קטניות ופירות הם המומלצים ביותר: "ירקות, קטניות ופירות - כל אלה אינם מאבדים מערכם התזונתי בעת
ההקפאה. יתרה מכך, שיטת הייצור שבה הם מיוצרים כוללת הקפאה מיד בתום הפעלת חום גבוה, מה שמסייע לשמירה על אוצרות הטבע שהם מכילים - ויטמינים, מינרליים וכולי."
לכתבה המלאה:
הקפואים שאתם חייבים להעיף מהמקפיא, ומהרלקריאה נוספת:
המדע קבע: טבעונות היא התזונה הבריאה ביותרכתבות נוספות במדור
בריאות.
טבעונות | מפת האתר |
חיפוש באתר | אודות האתר |
תנאי שימוש באתר | כתבו לנו
קירות שקופים | הון שלטון מזון |
איך לעבור לטבעונות | טבעונים עושים עסקים
המדע קבע: טבעונות היא התזונה הבריאה ביותר